＊累計500人以上の栄養カウンセリング、食生活改善サポートの実績
～ 心も体も健康に ～
この言葉をモットーに、食生活のサポートだけでなく「自分な望むライフスタイル」を手に入れるお手伝いをしています♪
＊＊＊＊＊
大学卒業と同時に管理栄養士の資格を取得するも、もっと世の中について知りたい！と思い、人材・広告企業に就職
配属されたのは最も恐れていた営業職…
断られる恐怖心を克服できず、「私、管理栄養士だった！」と問題に蓋をして逃げるように転職
特定保健指導や重症化予防で実績を積んできたものの、いざというときに自信が持てない、ネガティブに考えすぎてしまう、他人と比較してしまう…などと感じるように。
ずっとこのままは嫌だ！もっと楽しく、自由に生きるにはどうしたら良いのか？
本やインターネットで調べて理解はできたものの、どのように行動したら良いのか。
諦めずに探して行動したことで、フリーランスとして自由に働ける道を見つけることができました。
そんな自分の経験から、食生活のサポートだけでなく
「資格を生かしたい」「自由に働きたい」
と思う方の力にもなれたらと思い、活動しています。
フリーランス管理栄養士のSaayaが
カラダとココロの両面からの健康を後押ししたいという思いから
『Healthy & Free life Academy』を立ち上げました＾＾
「疲れがとれない…」「ダイエットを繰り返してばかり…」
といったカラダの悩み
「時間に追われる毎日へのモヤモヤ…」「私の人生、これでいいのかな？」
といったココロの悩み
どちらも経験してきた主催者が、解決の一歩を踏み出すヒントをお伝えしています✨
一生に一度の人生、自分のカラダもココロも大切に
限りある時間を、有効に使えるようにシフトするお手伝いをさせてください♪
女性 30代
対面での講座でしたが、
先生の雰囲気がとても居心地が良く、わかりやすい内容で飽きずにずっと聞いていられる講座でした。
今までと考え方を変える重要さに気付きました。
私の話も親身に聞いてくれて、私がやろうとしてる事に背中を押してくれるような講座でした。
男性 40代
雑談力を楽しく学べました。
楽しみながらも適切なアドバイスをもらえます。
リピートしたい講座です。
男性 40代
とてもわかりやすく、コミュニケーションに必要なものを知り納得することができました。
男性 30代
この講座は恋愛に必要なのはコミュニケーションと
外見、内面の印象を良くすることだと学びました。
つまり小手先の恋愛テクニックを使う前に
基本を振り返りましょうということです。
恋愛コミュニケーションがテーマでしたけど
仕事、日常でも使えそうだなと思うことがあり
点と点が繋がり学びある講座でした。
コミュニケーションが苦手だと思う人は
この講座に参加すれば損はしませんよ
女性 30代
対面での講座でしたが、
先生の雰囲気がとても居心地が良く、わかりやすい内容で飽きずにずっと聞いていられる講座でした。
今までと考え方を変える重要さに気付きました。
私の話も親身に聞いてくれて、私がやろうとしてる事に背中を押してくれるような講座でした。
男性 40代
雑談力を楽しく学べました。
楽しみながらも適切なアドバイスをもらえます。
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男性 40代
とてもわかりやすく、コミュニケーションに必要なものを知り納得することができました。
男性 30代
この講座は恋愛に必要なのはコミュニケーションと
外見、内面の印象を良くすることだと学びました。
つまり小手先の恋愛テクニックを使う前に
基本を振り返りましょうということです。
恋愛コミュニケーションがテーマでしたけど
仕事、日常でも使えそうだなと思うことがあり
点と点が繋がり学びある講座でした。
コミュニケーションが苦手だと思う人は
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Healthy＆Free life Academy
